Les Articles Forme
Votre newsletter change !
Ce mois-ci, nous vous proposons de retrouver l'ensemble des vidéos « muscles du mois ».
Tout au long de l'année, nous vous présentons un article ainsi qu'une vidéo visant à vous familiariser avec les différents muscles.
L'ensemble des muscles ayant été très largement couvert au cours de ces 20 derniers mois, nous vous proposons à présent une vision globale :
Les quadriceps.
L'Agenda d'Etienne est arrivé !
Etienne Couture – Coach Mental Canadien – à créé un Agenda 100 % original et 300 % utile.
Il s'agit d'un agenda réalisé pour vous soutenir dans votre entraînement. Ce cahier de travail a été conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Il contient plusieurs références aux principes du développement à long terme de l'athlète.
Vous pouvez nous adresser vos demandes de renseignements ou vos commandes d'agenda directement à l'adresse bioformgym@hotmail.fr. Nous nous engageons à transmettre votre demande directement auprès d'Etienne.
Votre avis nous interesse...
Afin de créer un groupe de réflexion autour du sport, de la nutrition et de l'hygiène de vie, nous vous proposons de nous adresser par mail à l'adresse bioformgym@hotmail.fr différentes idées d'actions simples et efficaces à accomplir chaque jour dans le but d'améliorer ou d'entretenir sa forme, sa santé, sa qualité de vie, sa réussite sportive, son bien être ou encore de réaliser ses défis.
Fin de la Newsletter mensuelle...et nouvelle formule d'information...
BIO.FORM.GYM informe l'ensemble de ces lecteurs de l'arrêt de la diffusion de sa newsletter, en effet, une nouvelle formule d'information vous sera présentée dès le mois prochain. Dès lors, chaque fois que nécessaire, pour ceux parmi vous qui le souhaite, vous recevrez directement par courriel nos informations en temps réel. Ainsi, vous resterez informé de l'ensemble de nos nouveautés, des manifestations prévues, des documents que nous diffusons... Je souhaite rester informé en temps réel...
Ultime Performance, notre Fierté !
Nous sommes fier de nous engager aux côtés d'Ultime Performance qui regroupe des sportif à la fois courageux et volontaires. Visitez leur site...
Les réflexions du mois...
Ce mois-ci, nous faisons un tour d'horizon des pensées et proverbes motivants :
« Si tu as de nombreuses richesses, donne ton bien, si tu en possèdes peu, donne ton coeur ».
PROVERBE AFRICAIN.
« Cultive ton enthousiasme comme une plante merveilleuse ».
LEON DAUDET.
« Le timide a peur avant le danger, le lâche au milieu du danger, le courageux après le danger ».
JOHANN PAUL FRIEDRICH RICHTER.
« Le sage s'applique à être lent dans ses paroles et diligent dans ses actes ».
CONFUCIUS.
« Ou bien parais tel que tu es, ou bien sois tel que tu parais ».
DJALAL AL-DIN RUMI.
« Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux ».
MARCEL PROUST.
« La nature fait les hommes semblables, la vie les rend différents ».
CONFUCIUS.
« Faites attention à ce que vous voulez, car vous l'aurez ».
PROVERBE CHINOIS.
« Il vaut mieux suivre le bon chemin en boitant que le mauvais d'un pas ferme ».
SAINT AUGUSTIN.
« Rien de grand n'a été accompli sans enthousiasme ».
RALPH WALDO EMERSON.
« Ne craignez pas d'avancer lentement, craignez seulement de rester sur place ».
PROVERBE CHINOIS.
« La sagesse, c'est d'avoir des rêves suffisamment grand pour ne pas les perdre de vue lorsqu'on les poursuit ».
OSCAR WILDE.
